是呀，從小就嘴壯。我就是想增重，天天挺努力的多吃也沒什麽效果

所有跟帖： 

• 說實話，你吃的既健康又不多，而且活動量那麽大，經常快兩個小時，增重是不太可能了 -小眼睛精靈- ♀ (167 bytes) () 02/23/2023 postreply 14:17:42

• 那真是沒辦法了，正常活著就挺active了。基本也不坐車了，跑跑走走騎車，上班做家務看小孩想胖都難，哈哈 -讓理想飛- ♀ (0 bytes) () 02/23/2023 postreply 14:22:22

• 你就是個active的人兒，都是好習慣 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/23/2023 postreply 14:31:43

• 我覺得歐洲的生活方式還是比美國好很多 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/23/2023 postreply 16:01:03

• 你以前的一貼說你沒鍛煉前BMI有達22. 那就有希望增重的。如果從沒重過估計就確實沒希望了。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 02/23/2023 postreply 16:43:41

• 是的，我鍛煉以前是有BMI 22.看著不胖，但沒什麽肌肉，內肥。我18歲巔峰有120斤，所以我增重應該是有希望的，哈哈 -讓理想飛- ♀ (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 04:04:00