心率不準，所有的work out 的估測也都不準了。這對於訓練是很不利的

落花飄零 · 2023-02-21 08:35:30Z

心率不準，所有的work out 的估測也都不準了。這對於訓練是很不利的簡介

來源: 落花飄零於 2023-02-21 08:35:30 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (177 bytes)

回答: 手表測心跳的後果由光鹽行者於 2023-02-20 21:31:07

我很驚訝你作為一個打卡俯臥撐都要做chart的嚴謹的人，竟然可以忍受心率不準。

趕緊買garmin，買心率帶吧

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• 現在跑步是從頭開始， -光鹽行者- ♂ (63 bytes) () 02/21/2023 postreply 12:18:10

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