瑜伽挺好,能促進跳舞好看。有的姿勢很難,你能做Toe Stand Pose和Standing bow嗎?我剛狗來的。
回答: 今天去做熱瑜伽了,Awkward 類似深蹲,加強大腿,小腿,胯的肌肉力量,使胯更加靈活。第二個動作不標準,就這意思吧!
由 lawattaction
於 2023-02-18 15:20:19
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• 我能做,但疫情三年沒怎麽做瑜伽,不敢去瑜伽館,改跳舞了,lol。其實,條條大道通羅馬。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 19:05:46