好厲害,這身材好讚
回答: 今天去做熱瑜伽了,Awkward 類似深蹲,加強大腿,小腿,胯的肌肉力量,使胯更加靈活。第二個動作不標準,就這意思吧!
由 lawattaction
於 2023-02-18 15:20:19
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• 謝謝!鍛煉身體為主要目的。這個體式名字是 Awkward Pose,有三部分構成。 -lawattaction- ♀ (82 bytes) () 02/18/2023 postreply 16:32:43