我長跑這幾年體重沒變。或者說在5磅內浮動，但是體型變了。運動量大了營養更要加強

來源: 山水一程歌 於 2023-02-17 09:30:24 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 我剛開始減肥的時候， 由 羽絨服 於 2023-02-17 08:59:05

所有跟帖： 

• 讚。你就是花班說的那種最好的結果。 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/17/2023 postreply 09:56:12

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