我以為豆腐有植物蛋白質啊,跟吃豆類差不多。看來還是要多吃雞蛋肉和蔬菜。我喜歡吃肉沒問題。天然碳水就是土豆紅薯玉米這些吧

回答: 幾點落花飄零2023-02-16 13:02:20

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玉米相對差一點 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 13:10:53

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