謝謝小布醫妹雅班。我是該打：-）。你說得很對，被我改了的訓練計劃肯定與原計劃效果不一樣，原計劃更tough, 會出更好

來源: 廣陵曉陽於 2023-02-15 14:32:57 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (693 bytes)

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回答: 擅自修改教練計劃！打PP。由布蘭雅於 2023-02-15 14:00:05

的成績，但我缺乏耐心按原計劃去做：-（；好在我沒有成績的壓力，以跑得開心和跑得好玩為主。兔姐夫說不達標柏林馬也沒關係，可以參加marathon tour公司報名，隻是多花一些錢而已；如今，他對六大馬報名方式比我清楚。

謝謝你的忠告，聽你的，最後兩周我一定按計劃去做

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