你這麽好看，說什麽都對 ：D

你騎車1分鍾，2分鍾，3分鍾all out，休息多長時間呢？你roller騎，不會有那個什麽erg，就是自己使勁蹬，達到那個瓦數，是吧？

剛剛知道一個鄰居老人，以前是遊泳運動員呢。我得想法抓住他練練遊泳了。