同意夫子

來源: 小眼睛精靈於 2023-01-31 08:42:48 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (72 bytes)

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回答: 其實，鍛煉的時候應該關注於自己身體的反應和周圍環境變化，以保證免於受到意外傷害。分心，要不得，尤其在大動量訓練中由 fuz 於 2023-01-31 08:17:58

運動的時候要集中注意力，跑步是，重訓更是。

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• 重訓絕對是哦，不能分心，我都不讓愛美麗走過來和我說話啥的 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 01/31/2023 postreply 08:45:12

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