我今天就跟著教練上了力量課，啥也沒搞，哈哈

來源: 落花飄零 於 2023-01-28 12:12:01 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (88 bytes)
回答: 我的tempo run 由 我痛恨跑步機 於 2023-01-28 12:03:45

不過教練說我沒有出去騎車跑步，今天做力量的form就好很多

所有跟帖： 

• 我白表揚你了 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (241 bytes) () 01/28/2023 postreply 12:36:04

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