很多專家的書，比如the China study，都說了，plant-based diet減少癌症和心腦血管的疾病.

burpeejump說的是有根據的。

所有跟帖： 

• 你看了那書嗎？我可以guarantee你現在還沒有人能證明 causality, 而且大量反麵數據 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 01/15/2023 postreply 13:40:18

• 我讀了那本書，我覺得作者說的還是有道理的。我常常想，看看我們的爺爺奶奶輩的（現在90-100多歲的人），我印象中很少有人 -東台魚湯麵- ♀ (439 bytes) () 01/15/2023 postreply 14:21:51

• 我們爺奶輩和父母輩的平均壽命比我們這輩要少多了，不能看個例，你家大概基因特別好 -GoGym- ♀ (117 bytes) () 01/15/2023 postreply 14:37:15