吃好睡好。但一般酸痛我就忍著，舍不得冰。隻有非常大的訓練和比賽才用冰

來源: 布蘭雅 於 2023-01-08 14:53:40 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: Hiking之後如何盡快恢複？ 由 日月茗 於 2023-01-08 13:40:08
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