建議遊泳一陣子,可以幫助腳回複,還能鍛煉。摔跤有大部分鞋子的原因。有那種冬天穿的跑鞋,就是普通跑鞋也要穿防滑好的。

回答: 該死的雪!wlwt1232022-12-14 21:29:00

冬天跑步是很愜意的,但是裝備要對。祝你早日康複。

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