吃太少, 蛋白質不夠量, 晚餐如果吃雞腿, 起碼應該 4 條.
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我肯定吃的比這多但是想不起來吃了些啥。四條雞腿是二十幾歲的事了。。
-borisg-
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12/14/2022 postreply
11:42:38
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下載個app,隨時記錄。
-羽絨服-
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12/14/2022 postreply
12:03:57