這一篇就像加州幹旱季節下的一場大雨!

來源: 榴蓮Durian 2022-12-12 20:05:44 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (767 bytes)
回答: 重提 OTS (過度訓練綜合症)布蘭雅2022-12-12 16:14:30

話說我看了布蘭雅版主今年跑了16個全馬,我就開始研究2023馬拉鬆的calendar, 還把小朋友學校的calendar也找出來,希望也多報幾個嗬嗬 還有看了版主一周跑70miles的分享,我本來12月準備躺平,這兩天早上又馬不停蹄的跑了起來!70miles我一周跑不到,至少每天要出去跑幾個miles 啊!還在為難過幾天要坐長途飛機,耽誤了跑步怎麽辦?哈哈 

所有跟帖: 

你在加州? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (118 bytes) () 12/12/2022 postreply 20:19:48

經常去加州啊 -榴蓮Durian- 給 榴蓮Durian 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/12/2022 postreply 20:29:36

別跟原帖主說的那樣,因為訓練而OTS,OTS了又舍不得放棄比賽……嘿嘿 -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/12/2022 postreply 20:21:53

所以我有點注意嚴教授。他今年有大鐵,還有很多馬拉鬆。賽完第二天又打乒乓球,還有重訓什麽的。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (415 bytes) () 12/12/2022 postreply 20:26:44

又被說中了, -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (183 bytes) () 12/12/2022 postreply 20:42:14

注意免疫力。如果發生莫名其妙的病痛虛弱,可以警惕一些。比如牙疼,失眠,視力減退過快。。。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2022 postreply 21:20:09

在家好勞力 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 12/13/2022 postreply 08:23:20

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