小君妹妹,gym的鞋底不能厚,越薄越平越好,特別是訓練下肢的時候
所有跟帖:
• 好,這個算是CrossFit 訓練的鞋 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 18:52:00
• 要是 crossfit還湊合,如果 squats 或者 dead lift的話,最好薄平底的 -GoGym- ♀ (98 bytes) () 12/11/2022 postreply 19:23:18
• 黑的是平底的,saucony 是跑鞋 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 19:45:00
• 這個花鞋底真好看啊。不能野跑,所以室內用。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 19:59:39
• 對,室內用 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 20:02:00
• 姐經驗多,能否推薦幾款Gym鞋?APL鞋你覺得怎麽樣。多謝 -caixia- ♀ (0 bytes) () 12/12/2022 postreply 04:32:26
• 彩霞,重訓的鞋底和跑鞋相反,要平薄寬,穩定性好,也盡量避免toe drop (就是有跟) -GoGym- ♀ (746 bytes) () 12/12/2022 postreply 07:59:36