我去年還可以做3個引體向上呢，很久沒做了，沒這麽吊過呢。

來源: tiger00 於 2022-12-07 16:51:34 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (206 bytes)

回答: 每天吊一吊，活到九十五，哈哈由落花飄零於 2022-12-07 08:30:50

我老公右肩關節韌帶斷裂十多年後，前幾年做過手術好了，左肩撕裂少些沒做。

他在健身房幾十年了，現在按肩部的承受能力做不同的重量。

您的位置：文學城 » 論壇 » 運動健身 » 我去年還可以做3個引體向上呢，很久沒做了，沒這麽吊過呢。

• 大家一起來吊！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 17:08:11

• 太歡樂了！ -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 17:47:28