有道理,恭喜三周兩次BQ,你是我可望而不可及的榜樣
回答: 姐當初也不明白,為什麽不是越跑越快,其實就是跑完一個hard身體需要一個easy來恢複,很正常,堅持練速度就會曲折向上的
由 better.life
於 2022-12-06 22:26:47
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多謝,大家一起努力!
-better.life-
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12/07/2022 postreply
15:39:20