臀部發力,臀部發力。^_^

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發力不好,不自然。 流暢才是重要。 -Redcheetah- 給 Redcheetah 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 01:24:07

流暢自然發力,又是更高一個台階的要求。學無止境的感覺。 -oghost- 給 oghost 發送悄悄話 oghost 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 08:18:25

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