教授厲害。覺得20英裏是個比較高的門檻。不跑全馬的很少訓練到這個距離。
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• 也考慮到了訓練效率和效果。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 07:49:24
• 我跑得慢,所以20邁不算太難,除了新年那個真是沒準備好就勉強上陣 。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 08:52:25
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• 我跑得慢,所以20邁不算太難,除了新年那個真是沒準備好就勉強上陣 。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 08:52:25
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