教授厲害。覺得20英裏是個比較高的門檻。不跑全馬的很少訓練到這個距離。

回答: 2022跑20.22邁光鹽行者2022-12-02 21:07:13

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也考慮到了訓練效率和效果。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 07:49:24

我跑得慢,所以20邁不算太難,除了新年那個真是沒準備好就勉強上陣 。 -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 08:52:25

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