哇塞太棒了，你遊得很快了，加油。早上的時間是唯一我們能夠控製的，完成以後會有很大的rewarding的感覺

你瘦，牛油果可以吃，很好的fats，但是那個Lunch meat不要經常吃。

午餐太棒了！

一起加油！

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• Lunch meat 雞胸2 slices is 5% of daily salt, 您說的對還是不吃，別犯懶雞胸可以自 -讓理想飛- ♀ (281 bytes) () 11/30/2022 postreply 08:36:32