很想練成此神功啊。有什麽建議呢？

所有跟帖： 

• 看下麵小布的鏈接。裏麵有花班”神功怎樣煉成“的現身說法。我用此法幾個月前煉成了神功。無奈後來養傷隻停留在2個半。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 11/21/2022 postreply 06:14:28

• 你的傷好徹底了沒有？ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 11/21/2022 postreply 06:24:52

• 還沒完全好，不太使得上勁。擔心”一夜回到解放前“。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 11/21/2022 postreply 06:29:25

• 穩當點來，讓傷恢複好再使勁。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 11/21/2022 postreply 10:22:55

• 好的。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 11/21/2022 postreply 13:33:09

• 看下麵，可以在家用輔助帶，或者在gym用輔助重量。我多年前第一次練成，是人工輔助 -GoGym- ♀ (369 bytes) () 11/21/2022 postreply 08:33:55