記得好幾年前我第一次做的時候做了三下就不行了。你跪姿腹肌輪做幾十下沒問題吧。

來源: HenryLi 於 2022-11-10 05:31:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 你進步太大了！腹肌輪大大的不容易。 我沒做過跪姿的，好，試試看。 -古來萬事- ♀ 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/10/2022 postreply 05:39:27

• 跪姿的容易很多，你沒問題的。 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (111 bytes) () 11/10/2022 postreply 06:03:53

• 謝謝鼓勵！ -古來萬事- ♀ 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/10/2022 postreply 06:37:31

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