私教學習遊泳進行中，貌似瑜伽練習出來的身體協議性有很大幫助

來源: 當當結 於 2022-11-09 13:14:04 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 前世一條魚 由 Bluebell 於 2022-11-09 12:35:00

所有跟帖： 

• 對遊泳很講究身體協調性，因此防止老年癡呆吧。 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/09/2022 postreply 13:17:38

• 瑜伽主要是對於運動後的恢複非常有幫助，協調性應該也會有幫助吧 -Bluebell- ♀ 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (0 bytes) () 11/09/2022 postreply 18:40:52

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