瑜伽主要是對於運動後的恢複非常有幫助，協調性應該也會有幫助吧

來源: Bluebell 於 2022-11-09 18:40:52 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 私教學習遊泳進行中，貌似瑜伽練習出來的身體協議性有很大幫助由當當結於 2022-11-09 13:14:04

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