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» 謝謝!後麵沒有完全按計劃跑,計劃是全程心率控製在150以內
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謝謝!後麵沒有完全按計劃跑,計劃是全程心率控製在150以內
來源:
我痛恨跑步機
於
2022-11-09 05:03:00
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回答:
再讚!真不容易,這背後還是有故事的啊。第二英裏是全馬最快的一英裏,說明比賽真的控製得很好。還是自己知道自己的狀態,又能
由
oghost
於
2022-11-08 22:35:57
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» 謝謝!後麵沒有完全按計劃跑,計劃是全程心率控製在150以內
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