這麽多回複，這是最有價值的一句，千萬別以短期減脂或者增肌為目的，因為目的一旦達到很容易就不練了，這也是減脂反彈的重要原因

來源: 島邊的小島 於 2022-11-08 14:04:12 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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