厲害啊! 這個不光腹肌，biceps, shoulder，back 都要強。這素質特適合攀岩

來源: GoGym 於 2022-11-08 06:45:14 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 分享一個懸垂舉腿加強版 由 HenryLi 於 2022-11-08 06:16:49

所有跟帖： 

• 謝謝鼓勵。但是我有一個致命的弱點：嚴重的恐高症。 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (93 bytes) () 11/08/2022 postreply 06:48:54

• 我也是啊，以前非常恐高。不過今年夏天趕鴨子上架去山裏攀岩，嚇得要死，到後來反而不怕了 -GoGym- ♀ 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (49 bytes) () 11/08/2022 postreply 06:51:55

• 搭你家大疆啊 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 07:00:59

• 已經飛丟了三架 Mavic pro 和 Pro 2。 別提了 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 07:14:19

• 厲害！協調性不好也做不好這個動作 -Frank.chen- ♂ 給 Frank.chen 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 06:52:43

• Jane 醫生健身群的 Frank 教練好，謝謝鼓勵。 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 07:13:15

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