好呀!一開始就跑這麽快,行麽?除了心率,還有什麽感覺?

回答: 三個月第一次真正跑步落花飄零2022-11-06 16:09:01

所有跟帖: 

沒啥感覺。因為是下坡 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/06/2022 postreply 16:51:20

別謙虛啊。我看到爬升已經有164尺。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 11/06/2022 postreply 20:51:36

旅館在坡上 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2022 postreply 13:15:15

我聽你的放慢速度,今天跑了2.13麥,平均心率也還有142,但是身體感覺沒啥,不難受,全程和朋友聊天 -xiaojunhuang- 給 xiaojunhuang 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/06/2022 postreply 17:14:00

好,漸入佳境。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 11/06/2022 postreply 21:05:20

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