恭喜恭喜! 落花這些年孜孜不倦造了好多的福。一個小建議，你可以嚐試把中早餐合一，這樣進一步減少進食時間

要喝的話最好是dry的紅酒和白葡萄酒，對血糖影響最少。落花別打我

所有跟帖： 

• 打！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 11/02/2022 postreply 07:39:32

• 哈哈 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 11/02/2022 postreply 11:09:30

• 謝謝！ -riyuan- ♂ (0 bytes) () 11/02/2022 postreply 09:27:53

• 俺自製的紅酒是由100%葡萄汁做成的，無任何添加，無糖。俺本身就不吃喝甜的，水果除外。 -riyuan- ♂ (0 bytes) () 11/02/2022 postreply 09:36:42