我用10, 12, 15 and 20 磅的。取決於部位。

來源: LittleEasy 於 2022-10-30 14:16:43 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 你們真厲害，我最多平躺時可以舉幾下7.5磅的啞鈴。 -kathyzh- ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 10/30/2022 postreply 15:23:55

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