不需要1年，堅持練有三兩個月就夠了。有了5K，10K也不遠了；）加油！

來源: better.life 於 2022-10-29 21:59:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 菜鳥的首個5K 由 忘憂草燕子 於 2022-10-29 19:09:10
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