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» 我是相信習慣成自然。不論是養成好習慣還是改掉不良習慣都是這樣。
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我是相信習慣成自然。不論是養成好習慣還是改掉不良習慣都是這樣。
來源:
古來萬事
於
2022-10-19 09:00:05
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本文內容已被 [ 古來萬事 ] 在 2022-10-19 09:05:33 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答:
我覺得有認真鍛煉的習慣和健康飲食的意識,接下來就是幾十年的堅持和不斷進步,雖然可能比較慢。我最佩服L94607
由
fitness2022
於
2022-10-19 08:37:34
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