我主要是意思是不想減重，你IF後有肌肉，體重減少的問題嗎？

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• 我是體重稍減，但很快平衡了，不過我能減的餘地也不大。我有同事IF減肥，體重掉了幾十磅。所以你的身體會調節 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/15/2022 postreply 12:17:46