是,特別是現在的水果,都是統一種植,糖分非常高,多吃水果沒有益處的
所有跟帖:
• 嗷,現在改成多吃水果沒有益處了。好在我本來也不愛吃很多水果。 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 10/14/2022 postreply 14:51:17
• 我已經很久不買水果了,既避糖降膽固醇,還省錢抗通膨,一舉N得啊:) -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/14/2022 postreply 14:55:34
• 落花,知道水果不好,想問你, 這主要是對我們中年 -saguaroo- ♀ (182 bytes) () 10/14/2022 postreply 16:08:55
• 就是進出的問題,如果本身很active,那吃水果沒問題,但是本身已經偏胖,不愛運動,那就不行 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 10/14/2022 postreply 16:23:08
• 好的。謝謝。孩子不胖,也很active。但血糖也在正常但偏高(A1C 5.4%, 正常上限是5.6%)。所以也 -saguaroo- ♀ (84 bytes) () 10/14/2022 postreply 16:45:07
• 嗯,以身作則,潛移默化 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 10/14/2022 postreply 16:52:32