是啊，不搞那些極端的讓自己難受且不能持續的東西，隻是盡量優化，我吃很多，一點都不低卡:-)

來源: fitness2022 於 2022-10-11 17:52:51 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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