不是的,添加糖和食物本身簡單碳水沒有區別,比如大米白麵土豆水果,都是升糖利器
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• 根據我網上自學的信息,我還以為添加糖最壞呢 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 10/05/2022 postreply 19:55:25
• 糖就是糖,簡單碳水都變成葡萄糖,同一樣的分子,沒有任何差別,都是 C6H12O6 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/05/2022 postreply 20:10:40
• 你沒有看見, 大姨又吃了2磅西紅柿, 大概想中和什麽?_? 又加上不少糖 -kingfish2010- ♀ (0 bytes) () 10/06/2022 postreply 10:52:50