表揚！這個需要很大的毅力！

所有跟帖： 

• 其實和你比太毛毛雨了，不過我每次一咬牙鑽到冷水噴頭下，的確是拿你激勵自己的! -GoGym- ♀ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 11:24:24

• 我覺得出身汗，再拿涼水一激，特別不舒服。你看鐵三的順序，是先遊泳。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 11:27:19

• 嗯，我是鍛煉完出了汗去按摩椅躺10分鍾，然後才洗冷水澡的。洗出來真是太清爽了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 11:34:31

• 我不洗冷水澡哈哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 11:30:03

• 你遊冷水泳，時間長多了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 11:35:01

• 但是遊泳是產熱量的，洗澡就是被動被冷水衝。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 11:37:17

• 我隻敢用冷水擦，不敢用冷水衝。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 12:22:56