跑得快了，自然步頻也就上去了

來源: 我痛恨跑步機 於 2022-09-21 17:05:36 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 菜鳥們共勉 由 旺One旺 於 2022-09-21 16:48:55

所有跟帖： 

• 步幅大，也可以跑快。目的是提高步頻，減少對身體的衝擊。好像是這個說法。 -旺One旺- ♂ 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 17:15:27

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