一定的。不原地爬樓梯也行。：）

來源: gossipgirl8 於 2022-09-20 11:20:15 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 有人說，吃完飯5分鍾後原地跑20分，能降糖。求證！謝謝由 riyuan 於 2022-09-20 10:54:57

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