不過我依然認為跑步的難度大於騎車。 我騎車一天100英裏輕鬆得很，跑步跑10英裏就酸痛。

所有跟帖： 

• 那是你騎車強度不夠吧 -落花飄零- ♀ (103 bytes) () 09/20/2022 postreply 08:04:32

• 可能，走步10邁和跑步10邁大不一樣。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 08:06:49

• most time in heart rate zone 4, 5, -delta2020- ♂ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:22:04

• 哇好牛 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:42:59

• 你是職業運動員了 -我痛恨跑步機- ♂ (390 bytes) () 09/20/2022 postreply 18:45:59

• 跑步和騎車使用的肌肉群不完全一樣 -我痛恨跑步機- ♂ (508 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:14:50

• 哈哈哈，下車以後跑步那種酸爽 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:18:05

• 落花對於brick run那種妙不可言的感覺最有體會了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:38:56

• 嗯呢，歡迎大家一起加入 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:41:22

• 好建議，我試試 -delta2020- ♂ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:32:50

• 嗯，遊泳的肌群又有不同。結果，打鐵的大腿粗！ -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:46:52