謝謝悉心分享！記得你身高不縮水，真是戰勝自然規律。我要向你學習。

來源: tryonetry 於 2022-09-16 11:09:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 業餘健身者的業餘鍛煉體會 由 L94607 於 2022-09-15 20:22:41

所有跟帖： 

• 真佩服你的吃飯七八分飽，這個我想做做不到呀。覺得這是我人生最大挑戰，哈哈。 -tryonetry- ♀ 給 tryonetry 發送悄悄話 tryonetry 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 11:12:42

• 我其實遵循80/20：其中80%健康餐，20%隨心所欲，吃不少垃圾食品， -L94607- ♂ 給 L94607 發送悄悄話 L94607 的博客首頁 (114 bytes) () 09/16/2022 postreply 11:35:08

• A life worth living! -tryonetry- ♀ 給 tryonetry 發送悄悄話 tryonetry 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 12:20:23

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