謝謝鹽教授，你能經常這樣連續跑才是真牛呢！我是踏上長跑之路11年來第一次，並且是因為外出遠行所“逼”：-）。

來源: 廣陵曉陽 於 2022-09-14 19:54:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (198 bytes)
回答: 太牛了， 由 光鹽行者 於 2022-09-14 19:28:46

你擔心得有道理，要聆聽自己身體發出的信息。我個人認為能不受傷地健康地跑下去是第一priority, 其它都是次要的。

祝跑步平安快樂！

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