怎麽才1050?長跑不多?
所有跟帖:
•
對,攻一下半馬,十月再加長的。
-喵兒爸-
♂
(0 bytes)
()
09/13/2022 postreply
20:51:48
•
速度型訓練。我猜應該是正確的策略。
-布蘭雅-
♀
(0 bytes)
()
09/13/2022 postreply
20:53:50
•
嗯,瞎貓撞死耗子
-喵兒爸-
♂
(0 bytes)
()
09/13/2022 postreply
20:54:48
•
我是說我自己是瞎貓,可不是說你
-喵兒爸-
♂
(0 bytes)
()
09/13/2022 postreply
20:59:14
•
啥?我是絲老鼠?
-布蘭雅-
♀
(0 bytes)
()
09/13/2022 postreply
21:01:12
•
哈,還不如不解釋,我當老鼠你當貓,不過你也不想當瞎貓。我想說隨便練練,撞運氣。
-喵兒爸-
♂
(62 bytes)
()
09/13/2022 postreply
21:20:58
•
嘿嘿。
-布蘭雅-
♀
(4798 bytes)
()
09/13/2022 postreply
21:30:49
•
哈哈哈。印證了女王“ 。。。never explain. ”是正確的。 LOL
-古來萬事-
♀
(0 bytes)
()
09/14/2022 postreply
06:13:36
•
哈哈,你倆太搞笑了。喵爸半馬加油。剛才還在想咋跑的總量沒我的多呢。也在跑半馬的訓練,開始第三個program了。
-oghost-
♂
(0 bytes)
()
09/13/2022 postreply
21:26:58
•
Add oil~~!
-布蘭雅-
♀
(0 bytes)
()
09/13/2022 postreply
21:31:10
•
現在還一直在進步。回頭停步不前的時候,再向你們請教。
-oghost-
♂
(0 bytes)
()
09/13/2022 postreply
21:35:35
•
哪有請教,一起切磋。。。。一直在進步,是令人開心的事情。
-布蘭雅-
♀
(0 bytes)
()
09/13/2022 postreply
21:44:26