慢慢來，路跑能達到consistent的180步頻，不管今天狀態是否好，是否每天都跑情況下， 是跑步能力的體現

來源: WLRC 於 2022-09-10 14:54:21 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 太難了 由 旺One旺 於 2022-09-10 13:59:41

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• 180是我的目標 -旺One旺- ♂ 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (0 bytes) () 09/10/2022 postreply 14:59:13

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