不管速度多少,都要高頻。至少180
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這個還是挺難的。我非常注意的時候,平均也就170多點。5,6邁注意一下有可能到180。距離越長似乎越難。還得需要時間練。
-旺One旺-
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09/08/2022 postreply
09:54:52
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手表裏麵設alarm,步頻小於180自動報警。我的都要在190-200
-落花飄零-
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09/08/2022 postreply
15:48:12