真棒！ 我們大家都要運動健身到100+！

來源: tryonetry 於 2022-09-06 10:21:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 引體向上練習 由 L94607 於 2022-09-05 20:26:09

所有跟帖： 

• 哦，既然已經show off 了，就來詳細分享自己的經驗吧，別藏著掖著了。飲食，作息，運動組成等。有隨歲數調整嗎？ -tryonetry- ♀ 給 tryonetry 發送悄悄話 tryonetry 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2022 postreply 10:26:59

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