那麽就改為瑜伽或能太極養生之類的運動。你的情況應該注意鍛煉的強度以不產生疲勞為標準
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我也是這樣想的。 今起中止運動一個月看是否有好轉
-jyyww-
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09/03/2022 postreply
17:56:48