謝謝，主要以前總是有個概念說吃完飯要歇半小時以上才能運動，要不對胃不好， 早上起來時間寶貴，這些都做完了就來不及跑了

來源: 晨夕2019 於 2022-08-28 17:16:59 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 不用。一開始跑慢點就行了 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 08/28/2022 postreply 17:44:30

• 嗯嗯，好的 -晨夕2019- ♀ 給 晨夕2019 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/28/2022 postreply 19:11:27

• 我以前吃那麽多是要等上完大號才出門的LOL，所以要至少提前一個小時起床 -山水一程歌- ♀ 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/28/2022 postreply 18:00:11

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