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你太客氣了。提高/保持綜合/全麵身體素質是目的,一起加油
來源:
coach1960
於
2022-08-28 15:09:34
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本文內容已被 [ coach1960 ] 在 2022-08-28 15:11:54 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答:
教練就是教練,好準確呀!就是這個時間。得到教練肯定,我真是太高興了,可以繼續練下去啦。我感覺
由
我胖我的
於
2022-08-28 14:44:04
徒手/自重練習,實用,見效快,省時間,不容易受傷。。。
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